É com grande orgulho que anunciamos a defesa do Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) de Natanael Luiz da Silveira, membro dedicado da equipe do Núcleo Universitário da Terceira Idade (NUTI) e estudante do curso de Licenciatura em Educação Física da Universidade Federal do Rio Grande (FURG). O evento ocorreu no dia 6 de fevereiro, marcando um importante passo na compreensão da atividade física na vida dos idosos do NUTI e contribuindo de certa forma ao campo da Educação Física voltada para a terceira idade.
Abaixo, estará disponibilizado um resumo do TCC e em anexo o trabalho completo de Natanael para leitura:
Palavras-chaves: Pessoa idosa; Atividade física; Domínios.
Resumo:
O envelhecimento populacional é uma realidade mundial e demanda estudos que explorem as vivências e desafios desse público. Recentemente, um trabalho acadêmico desenvolvido por um membro da equipe do Núcleo Universitário da Terceira Idade (NUTI) da Universidade Federal do Rio Grande (FURG) investigou as experiências de atividade física (AF) ao longo da vida de idosos participantes do projeto.
A pesquisa, de abordagem quantitativa e qualitativa, utilizou questionários e grupos focais para coletar informações sobre a prática de atividades físicas em diferentes fases da vida. Os dados foram analisados a partir de estatísticas descritivas e da hermenêutica objetiva, permitindo um olhar aprofundado sobre os hábitos e transformações na relação dos idosos com o movimento.
Os participantes foram divididos em cinco fases da vida: infância, adolescência, adulto jovem, meia-idade e terceira idade. A investigação considerou quatro domínios principais em que a atividade física pode ocorrer: "Tempo livre", "Trabalho/Estudo", "Doméstico" e "Deslocamento". O estudo contou com 13 integrantes do NUTI, todos acima de 60 anos, sendo a maioria mulheres (76,9%).
Principais descobertas:
No domínio "Trabalho/Estudo", a infância foi a fase em que os participantes relataram o maior envolvimento com a atividade física (37,5%), destacando que o trabalho esteve presente em suas vidas desde cedo, intensificando-se na fase adulta.
Já no domínio "Tempo livre", as brincadeiras foram frequentemente mencionadas como práticas de AF na infância. Contudo, foi na terceira idade que os participantes atingiram o maior percentual de atividades físicas praticadas nesse contexto (43,9%), o que pode estar relacionado à aposentadoria e à participação em programas gratuitos de atividade física.
As atividades físicas do domínio "Doméstico" foram recorrentes em todas as fases da vida, especialmente entre as mulheres. Os dados evidenciaram uma diferença de gênero significativa, com os homens apresentando uma baixa participação nesse tipo de atividade, enquanto as mulheres mantiveram altos percentuais ao longo de todas as idades, refletindo as questões sociais e culturais relacionadas às tarefas domésticas.
Conclusões:
O estudo revelou que a maioria dos idosos sempre manteve algum nível de atividade física ao longo da vida, mas essa prática esteve frequentemente ligada ao trabalho. Na terceira idade, com a possibilidade de dedicar mais tempo ao lazer, os participantes passaram a vivenciar a atividade física de forma mais prazerosa e associada à qualidade de vida.
Essas descobertas reforçam a importância de programas como o NUTI, que incentivam a prática de atividades físicas e promovem o bem-estar dos idosos, contribuindo para um envelhecimento mais ativo e saudável.
O estudo amplia o conhecimento sobre os hábitos de atividade física ao longo da vida e pode servir de base para futuras iniciativas voltadas ao público idoso. Para saber mais sobre o trabalho desenvolvido pelo NUTI, acompanhe nossas atualizações e fique por dentro das atividades oferecidas. Além disso, o trabalho completo se encontra logo abaixo.
Para ler o trabalho completo: clique aqui!
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